刚入冬,冷风一吹开云体育,不少东说念主就开动觉到手脚像个暖不热的“冰疙瘩”,比别东说念主早一步穿上厚袜子,夜里总也焐不热被窝。你可能深有体会,这似乎成了每年换季的“固定节目”。但淌若这手脚冰凉,并非偶尔受寒,而是整年累月地陪伴你,何况还偷偷带来了其他几种“信号”,那我们就得留个心了。这也许不单是怕冷那么轻视,可能是肉体里的“小太阳”——中医常说的阳气,有点不够用了,也等于东说念主们常听的“阳虚”体质,在给你提个醒。 什么是阳气呢?你不错把它设想成肉体里运转的一股温煦的能量,一口连续烧毁提供能源...